Daftar Login

Lari Jarak Jauh: Teknik, Manfaat, & Risikonya bagi Kesehatan

Lari Jarak Jauh: Teknik, Manfaat, & Risikonya bagi Kesehatan

lari jarak jauh adalahLari jarak jauh adalah bentuk lari terus menerus pada jarak setidaknya 3 kilometer (1,8 mil). Secara fisiologis, olahraga ini sebagian besar bersifat aerobikLari jarak jauh atau sering disebut maraton menjadi salah satu olahraga atletik yang terpopuler di dunia.

IDR 10.000
IDR 100.000 Disc -90%
Kuantitas